「どんな自分もそこにいて大丈夫だから…」 つい人と比べてしまう、自分の頑張りを認められない、自分には何もないと思ってしまう… 本当はもっと自分を好きになりたいのに… 息苦しさ、生きづらさを抱え、人知れず、心がキュッとなっているあなたへ。 店主harunaがはじめて制作したエッセイ集です。 自分自身に語りかけるように、手紙を贈るように書き綴りました。 縛られた心をほどき、そのままの自分をゆるす、そんな道のりの途中にある言葉たちです。 人生で立ち止まりそうなとき、ページを開けばいつでも「大丈夫」と思えるような1冊になれましたら幸いです。 noteにて投稿してきたエッセイに加筆・修正を加えた9編に書き下ろしエッセイ「自分を愛する練習」を添えた、全10編を収録しています。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー もくじ はじめに わたしはわたしを信じたい 人と比べたっていい　そんな自分も優しく抱えて歩きたい たまには当たり前のこと、1つ1つ褒めたっていい 選ばれなかったあの日のわたしへ そのままのわたしで　わたしなりの人とのつながりかた わたしの中にある宝物　何もないはもうやめる 嬉しいときは、素直に「ありがとう」で受け取りたい 今のわたしだからできることがある いつも、わたしの「できた」を見てくれた先生へ 自分を愛する練習 おわりに ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー 著者：haruna サイズ：B6 ページ数：72ページ